Manfaat Makan Telur Puyuh

Telur puyuh merupakan telur yang dihasilkan dari burung puyuh. Telur kecil ini bisa Anda temukan sebagai isi sayur sup atau dijadikan sate pendamping bubur sarapan Anda di pagi hari. Penasarankah Anda apa saja manfaat dan kandungan gizi telur puyuh? Apa saja kandungan gizi telur puyuh? 1. Tinggi protein Sama seperti telur ayam, telur puyuh tinggi … Lanjutkan membaca Manfaat Makan Telur Puyuh