7 Manfaat Kerupuk yang Jarang Diketahui
Kerupuk adalah makanan pendamping yang sering dikonsumsi dan digemari
hampir setiap orang. Salah satu kerupuk yang banyak dikonsumsi oleh
masyarakat adalah kerupuk uyel atau kerupuk kaleng yang bisa dibeli di
warung kelontong atau tersedia di warung makan. Namun masih ada banyak
jenis kerupuk, seperti kerupuk udang, kerupuk bawang dan berbagai jenis
kerupuk lainnya. Meski makanan pendamping, adakah manfaat kerupuk bagi
kesehatan tubuh? Selengkapnya simak penjelasan kandungan nutrisi kerupuk
dan manfaat makan kerupuk di bawah ini.
Kandungan Gizi Kerupuk
Berikut ini kandungan nutrisi dari berbagai jenis kerupuk yang sering dikonsumsi sebagai camilan atau pendamping makanan:
1. Kerupuk makanan ringan
Satu kerupuk bundar mengandung kalori 15 kkal, lemak 0,76 gram, karbo...